前回睡眠が人々のマインドに大きな影響を与えるとお話しさせてもらいました。睡眠の質を上げる為に大切ななのが枕です。中々私も自分に合う枕をみつけることができなくて苦労しました。そこでやっとみつけたた枕をご紹介しておきます。勿論どんなに良い枕　相性があるかと思います。今はスマホ等で多くの人が首を痛めているかと思います。首の負担が軽くなる設計をされた枕がお勧めです。又いびきがきになる方にもお勧め　いびきはあらゆる体の部分臓器に負担をかけます。又回りの人にも負担をかけてしまいす。もし自分には今の枕があってないのでは？と思う方は下記枕を試されるのも良いかと思います。　睡眠の質が良くなれば　気分も運気も上がるはずです。　同じ睡眠時間でも　まったく目覚めが違うはずです。　ぜひ自分にあった枕さがしてみて下さい。